狗狗可以吃蛋嗎？營養、風險與份量一次搞懂

可以，但要煮熟並適量餵食。

雞蛋是一種營養豐富的天然食材，大多數狗狗都能安全食用，從中攝取優質蛋白質與多種維生素。不過，生蛋並不建議餵食，因為可能含有沙門氏菌，增加腸胃感染風險；另外，生蛋白中的 Avidin 會抑制狗狗對生物素（維生素 B7）的吸收，長期下來恐導致皮膚與毛髮健康出現問題。

為了讓毛孩吃得安心又健康，建議飼主將雞蛋完全煮熟後再餵食，這樣才能兼顧營養補充與食安風險控制。

雞蛋含有完整的蛋白質、維生素與礦物質，是對狗狗相當友善的天然補品：

• 蛋黃 富含脂溶性維生素 A、D、E、K，有助於維持皮膚健康與毛髮光澤；同時含有豐富的 B 群，如 B1、B6、B12 及葉酸，有助神經系統運作。
• 蛋白 含有完整胺基酸，包括精氨酸、賴氨酸、蛋氨酸等，是狗狗肌肉發育與修復的重要成分。
• 蛋殼 雖然不常餵食，但其中的鈣與磷對骨骼健康也有一定幫助（需磨成粉才適合食用）。

雖然雞蛋營養豐富，但過量仍可能對狗狗造成負擔，建議中型犬每週食用 1～2 顆熟蛋即可。若攝取過多，可能導致熱量超標、增加肥胖風險。

注意！ 雞蛋應完全煮熟再餵食，避免生蛋中可能存在的細菌與營養吸收問題。

部分狗狗應避免或限制吃蛋：

• 腎臟病犬：需控制蛋白質攝取量。
• 肥胖狗狗：須留意額外熱量來源。
• 對蛋過敏者：若出現嘔吐、腹瀉、搔癢等症狀，應立即停止餵食並諮詢獸醫。

狗狗能不能吃生蛋？雖然許多網路資訊強調「自然飲食」，但實際上生蛋對狗狗風險不少，建議還是選擇熟蛋最安心。

1. 細菌感染風險

生雞蛋可能帶有沙門氏菌，狗狗吃下後容易出現嘔吐、腹瀉、發燒、精神不佳等急性腸胃道反應，嚴重時甚至需緊急就醫。

2. 阻礙營養吸收

生蛋白中的 Avidin 酵素會干擾狗狗對維生素 B7（生物素）的吸收，長期下來可能導致毛髮粗糙、掉毛、皮膚問題等症狀，還會影響代謝功能。

1. 營養吸收率更高

加熱烹煮能破壞生蛋白中的有害酵素，讓狗狗更容易消化和吸收蛋白質。熟蛋的蛋白質消化率超過 90%，遠高於生蛋的 50～60%，讓狗狗能更有效吸收營養。

2. 食安風險大幅降低

高溫烹煮能殺死潛在的病菌與病毒，是相對安全的蛋白質來源，相較於生雞蛋，熟雞蛋提供了安全又營養的選擇，飼主應該選擇熟雞蛋來保護毛孩的健康。

想讓毛孩安心享受雞蛋營養，請把握以下原則：

狗狗兩種都能吃，但建議整顆蛋一起吃最均衡。

• 蛋黃 含有脂溶性維生素與健康脂肪，是皮膚、毛髮與視力保健的重要來源，但熱量較高。
• 蛋白 脂肪較少、蛋白質含量高，但若單吃生蛋白，會抑制生物素吸收，建議一定要煮熟。

因此，不建議只餵蛋白或只餵蛋黃，完整熟蛋搭配餵食，營養更全面、安全性更高。

有些飼主聽說狗不能吃蛋白，其實關鍵在於「生蛋白」的問題。生蛋白含有一種叫 Avidin 的酵素，會干擾狗狗對生物素（維生素 B7）的吸收，長期食用可能造成皮膚乾燥、掉毛甚至代謝異常。

但如果蛋白煮熟，就不會有這個問題。熟蛋白是一種優質、低脂的蛋白質來源，搭配蛋黃一起吃更理想。

可以，水煮蛋是最安全的餵食選擇。不需要額外用油或調味，只要蛋完全煮熟、去殼後搗碎或切小塊，就非常適合狗狗食用。

可以吃，但烹調方式需特別注意。若要餵煎蛋或荷包蛋，建議使用極少量的橄欖油，避免高溫焦化，並且不可加入鹽、胡椒、奶油、洋蔥、大蒜等人類調味料，這些成分對狗狗有毒。

總體來說，水煮或蒸蛋仍是最推薦的選擇。煎蛋僅適合偶爾作為增加食慾的點心，不建議長期替代主食或頻繁餵食。

雖然雞蛋是優質的營養來源，但不代表天天吃、吃愈多愈好。建議依照狗狗體型調整餵食頻率與份量：

• 小型犬：每週 1～2 次，每次約半顆熟蛋
• 中型犬：每週 2～3 次，每次 1 顆熟蛋
• 大型犬：每週 3～4 次，每次 1～2 顆熟蛋

老狗當然可以吃蛋，但需依健康狀況做調整。雞蛋的蛋白質，能幫助維持肌肉量、補充活力，對高齡狗狗尤其重要。不過若老狗有腎臟疾病，需控制蛋白質攝取，建議諮詢獸醫後再評估份量。

推薦可選擇蒸蛋、水煮蛋等較好咀嚼、消化的料理方式，避免過量，也不要取代主食喔！

• 絕對避免調味：不可加入鹽、胡椒、洋蔥、大蒜等人食調味料，這些對狗狗有毒。
• 僅為營養補充品：雞蛋不應取代正餐，只能當作副食或零食補充。
• 初次餵食須觀察：從少量開始，留意是否出現不適反應，如腹瀉或搔癢。

雞蛋是價格親民又營養豐富的天然補品，適量、煮熟餵食能為狗狗帶來許多好處。不過每隻狗的體質不同，建議從小量開始，觀察反應再調整頻率與份量，必要時諮詢專業獸醫。

只要掌握正確方式，就能讓毛孩開心享用營養又安全的雞蛋！