貓食量怎麼算？幼貓、成貓、老貓每日熱量與餵食指南

計算 RER：Resting Energy Requirement，靜息能量需求，這是貓咪維持基本生理機能所需的最低熱量。
- 公式：RER = 70 × (體重公斤)^0.75
計算 DER：在 RER 的基礎上，根據貓咪的實際生活狀態（如年齡、是否絕育、活動量）乘以相對應的「DER 乘數」進行調整。
- 公式：DER = RER × DER 乘數

以下是不同狀態貓咪的 DER 乘數參考：

狀態	係數	說明
幼貓（0–4個月）	3.0 × RER	成長快速，熱量需求高
幼貓（4個月–1歲）	2.5 × RER	熱量需求逐漸下降
成貓（已結紮，室內貓）	1.2–1.4 × RER	一般家貓最常見
成貓（未結紮或活動量高）	1.6–1.8 × RER	戶外貓、運動量大
老貓（7歲以上）	1.1–1.2 × RER	基礎代謝下降，需要控制食量
需減肥的貓	0.8–1.0 × RER	建議在醫師指示下執行

不同主食的熱量換算範例（乾糧／罐頭／鮮食）

計算出每日所需熱量後，接著將熱量轉換成實際的食物份量。這邊請大家注意：不同類型的主食有不同的熱量密度，需要分開計算。

19.AI-cat-food-intake-1 （圖片來源：Freepik）

以下用一隻 DER 為 300 大卡的貓咪作為計算示範：

乾糧重量計算：乾糧熱量密度較高，假設飼料熱量密度為 4.0 大卡／公克（實際數值可參考包裝說明）。

👉計算範例：每日需要餵食 300 ÷ 4.0 = 75 公克 乾糧。

濕食罐頭份量換算：濕食熱量密度較低，一般 80 公克的罐頭含有 80-120 大卡熱量，假設罐頭熱量為100 大卡。

👉計算範例：每日需要餵食 300 ÷ 100 = 3 罐 罐頭。

混合餵食的分配比例：許多飼主喜歡乾濕食混合餵食，常見分配比例為各佔 50% 。

👉計算範例：

乾糧部分：150 大卡 ÷ 4.0 大卡／公克 = 37.5 公克
濕食部分：150 大卡 ÷ 100 大卡／罐 = 1.5 罐

提醒！混合餵食時，貓咪零食的熱量也需計入總熱量，且通常建議零食不超過每日總熱量的 10% 。

貓咪每日熱量快速參考表（附表格範例）

底下也附上各體重的貓咪熱量快速參考表，不過以下表格僅供參考，實際餵食量還需依貓咪體態、活動量與醫師建議調整。

體重	幼貓（4–12月）	成貓（結紮/室內）	老貓（7歲以上）
3kg	200–230 kcal	160–180 kcal	140–160 kcal
4kg	250–280 kcal	190–210 kcal	170–190 kcal
5kg	300–330 kcal	230–280 kcal	200–220 kcal
6kg	340–370 kcal	260–310 kcal	220–240 kcal

除此之外，大家也可以利用網路上的貓咪食量計算器進行計算！

不同年齡貓咪食量指南：幼貓、成貓、老貓

貓咪在不同年齡階段，食量需求差異很大。幼貓需要高熱量支持成長，成貓則重在維持體態，老貓則需兼顧健康與代謝變化。以下將依年齡分為三大類，提供清楚的餵食建議。

幼貓食量與餵食建議（0～1 歲）

幼貓的代謝旺盛，尤其 0–6 個月是骨骼與肌肉快速發育期，熱量需求甚至是成貓的 2～3 倍。餵養時除了份量要足，也建議少量多餐，避免一次餵太多造成腸胃不適。

奶貓期（0–1個月）

此階段的主要食物為母乳或幼貓專用配方奶。

新生幼貓體重約 100 克
餵食頻率：2–3小時一次，每天 6–8 餐
注意事項：需要人工餵養的奶貓，應嚴格按照奶粉建議比例沖泡，並注意保暖

離乳期（1–3個月）

貓咪開始從奶水轉換成糊狀食物，如幼貓罐頭或泡軟的幼貓飼料。

開始嘗試幼貓專用副食品（泥狀飼料、幼貓罐頭）
可逐漸混合乾糧與罐頭，讓腸胃適應固體食物
建議餵食：每日 4–5 餐，避免長時間空腹

（延伸閱讀：幼貓可以吃罐頭嗎？適合年齡、種類與餵法總整理）

幼貓發育期（3個月–1歲）

3-6 個月是體型與牙齒快速發育階段，這個時期幼貓食量驚人是正常現象，只要能量消耗充足，不必過度限制。

需要高蛋白與高熱量支持肌肉、骨骼發育
每日熱量需求約為 體重的 2.5 × RER
建議餵食：每日 3–4 餐，並持續提供幼貓飼料到 1 歲

幼貓各月齡餵食量參考表

月齡	體重範圍	每日熱量需求	飼料參考量（4.0 kcal/g）	罐頭參考量（80 kcal/罐）
1個月	0.4–0.6kg	約 120–150 kcal	30–40 g	1.5–2 罐
2個月	0.8–1.0kg	約 180–220 kcal	45–55 g	2–3 罐
3個月	1.2–1.5kg	約 220–280 kcal	55–70 g	3–3.5 罐
4個月	1.8–2.0kg	約 250–300 kcal	65–75 g	3–4 罐
5–6個月	2.0–3.0kg	約 280–350 kcal	70–90 g	3.5–4.5 罐
7–12個月	3.0–4.5kg	約 300–400 kcal	75–100 g	4–5 罐

💡 小提醒：幼貓食量隨成長快速變化，應至少每月觀察體重並調整食量，避免過瘦或過胖。

成貓食量與餵食建議（1～7歲）

成貓的飲食目標主要是維持理想體態。依照是否結紮、活動量大小，每日所需熱量會有明顯差異。大多數室內成貓的需求落在 體重 × RER × 1.2–1.4。

標準體態成貓食量計算範例

以一隻 5 公斤的成貓（已結紮，活動量普通） 為例：

RER = 70 × (5^0.75) ≈ 233 kcal
DER = 233 × 1.2 ≈ 280 kcal/天

換算食物份量：

乾糧（4 kcal/g）：約 70 克/天
罐頭（80 kcal/罐）：約 3.5 罐/天
生食（1.5 kcal/g）：約 185 克/天

建議成貓採用分餐餵食，一般建議每日 2–3 餐，能避免一次吃太多造成嘔吐或腸胃不適。

已結紮／減肥貓的調整

已結紮成貓：因為荷爾蒙變化導致代謝下降，通常需減少約 10–20% 的熱量。
肥胖或需減肥的貓：應以「理想體重」計算熱量，並建議在獸醫指導下調整，避免減肥過快導致脂肪肝。
活動量高（戶外貓）：可增加至 1.6–1.8 × RER。

成貓每日食量參考表

體重	標準成貓（結紮/室內）	活動量高（未結紮/戶外）	需控重或減肥
3kg	160–180 kcal（40–45 g 飼料）	200–220 kcal（50–55 g 飼料）	120–150 kcal（30–37 g 飼料）
4kg	190–210 kcal（47–52 g 飼料）	240–270 kcal（60–67 g 飼料）	160–180 kcal（40–45 g 飼料）
5kg	230–280 kcal（57–70 g 飼料）	300–330 kcal（75–82 g 飼料）	180–220 kcal（45–55 g 飼料）
6kg	260–310 kcal（65–77 g 飼料）	330–370 kcal（82–92 g 飼料）	200–240 kcal（50–60 g 飼料）

⚠️ 若家中貓咪食量符合表格數值，但體態依然偏胖或過瘦，應依實際狀況進一步調整。

老貓食量與飲食建議（7歲以上）

隨著年齡增長，老貓的基礎代謝率下降，活動量也減少，因此每日熱量需求會比成貓低一些。然而，老貓的身體狀況差異很大，因此，餵養老貓的重點不僅是「熱量控制」，還要兼顧蛋白質品質、腎臟健康與消化吸收能力。

老貓體重與熱量計算要點

老貓的熱量需求落在 體重 × RER × 1.1–1.2。

過瘦老貓：若體重下降，可將係數提升至 1.3–1.4，增加蛋白質與高消化率食物。
偏胖老貓：建議維持在 1.0 × RER 左右，並避免過度補充零食。

以一隻 5 公斤的 10 歲老貓來作為範例：

RER = 70 × (5^0.75) ≈ 233 kcal
DER = 233 × 1.1 ≈ 255 kcal/天

換算食物份量：

乾糧（4 kcal/g）：約 64 克/天
罐頭（80 kcal/罐）：約 3.2 罐/天
生食（1.5 kcal/g）：約 170 克/天

💡 若老貓有腎臟或牙口問題，建議提高濕食比例（罐頭或生食），增加含水量與適口性。

老貓飲食小提醒

老貓除了食量控制，也應注意腎臟健康，選擇磷含量較低的食物，必要時改為腎臟配方。

此外，許多老貓有牙口問題，可能影響食慾，可將乾糧泡軟或搭配罐頭餵食，並建議 7 歲以上的貓咪每半年進行一次基本健康檢查，以監控各項數值。

怎麼知道貓咪吃飽了？如何判斷與調整貓咪的餵食量？

即使依照公式計算出每日熱量，實際情況也可能因個體差異而需要調整。最重要的原則是：觀察 + 測量 + 定期調整。以下三種方法能幫助你判斷貓咪是否吃得剛好。

三大判斷方法：行為、體重與 BCS 體態評分

1.觀察行為

當貓咪發出「拉長的喵叫聲」且「眼睛比平常更明亮」時，可能代表牠餓了。若發出「很多個短的喵叫聲」，則代表開心想吃東西，或因為無聊、焦慮而想靠進食彌補情緒。

除此之外，也可以觀察貓咪是否常常把碗吃得一乾二淨、頻繁討食，那可能表示攝取熱量不足，反之，若貓咪常吃到一半就離開、肚子吃得鼓鼓的，或對食物興趣缺缺，則可能是已經吃飽或食物過多。

2.定期量體重

判斷餵食量合適與否的方法，還有定期幫貓咪量體重，通常在足量攝取下，成貓體重不應有太大變化。

建議至少每月測量一次體重。
體重連續上升或下降超過 10%，都代表需要調整食量或檢查健康狀況。

3.利用 BCS 體態評分（Body Condition Score）

BCS 是一種從外觀與觸感來判斷貓咪胖瘦的方式，從過瘦到過胖分為 1-9 級，理想目標是維持在第 4-5 級的體態：「能摸到肋骨但不突出，腰身明顯，從上方看略有曲線」。

BCS 體態評分表

分數	狀態	特徵說明
1–3	過瘦	肋骨、脊椎明顯，看不到脂肪，腰身凹陷過度
4–5	理想	能輕易摸到肋骨，腰身線條自然，外觀健康
6–7	過重	腰身不明顯，肋骨較難觸摸，腹部略圓
8–9	肥胖	腰身消失，肋骨難以觸摸，腹部下垂，活動力下降

（延伸閱讀：貓體重標準是多少？不同年齡、品種的健康體重建議值）

貓咪太胖或太瘦怎麼辦？

若貓咪體態不理想，可透過調整飲食內容來控制體重。

體態過胖（BCS 6-9 級）：

逐步減少 10–15% 的熱量，可增加飲食中低脂肉（如雞胸肉）的比例，並在每餐加少許水以增加飽足感，並增加互動遊戲，增加熱量消耗。

體態過瘦（BCS 1-4 級）：

增加高蛋白（如雞腿、鴨腿）、高消化率食物（如幼貓飼料、鮮食）的比例，並檢查是否有慢性疾病。

貓咪食慾不振或食量過小怎麼辦？

貓咪食慾不振可能是身體健康的警訊，飼主應仔細觀察並及時處理。

挑食：可能是因為餵食過多零食或人類重口味食物。
環境影響：高溫、搬家、新環境、換飼料都可能導致貓咪厭食。建議逐步轉換、提供安靜安全的用餐空間。
身體不適：感冒、腸胃炎、胰腺炎、口腔問題、腎臟病或肝臟疾病等，都可能導致食慾減退。若持續 2 天未改善，應儘速就醫。

若排除疾病因素，可以嘗試：

刺激嗅覺：將貓糧拌入濕糧、雞湯、肉汁或起司。
加熱食物：將罐頭微波 15 秒左右，熱食會散發香氣吸引貓咪。
增加運動量：透過互動遊戲（如逗貓棒、食物迷宮）促進新陳代謝和食慾。
優化環境：提供寬大、平底、墊高的餵食盤，並創造安靜隱密的用餐空間。

若食慾不振未改善，請在獸醫指導下進行人工餵食，以防止營養失衡。

貓咪飲食常見問題QA

每餐份量需要一樣嗎？

幼貓的胃容量小、消化快，建議採取「少量多餐」方式，每天 4–5 餐；成貓則可維持每日 2–3 餐，並以「定時定量」為原則。固定餵食時間能幫助貓咪建立生活規律，也方便飼主觀察食慾變化。

貓咪餵食次數要怎麼安排？

幼貓需要一天多餐，建議每日餵食 4-5 次，每次間隔 3-4 小時，隨著成長逐步減少餵食次數；成貓與老貓則以 2–3 餐為宜。若貓咪有肥胖傾向，不建議自由餵食，應採取定量分餐的方式。

幼貓能不能吃成貓飼料？

不建議。幼貓需要更高的蛋白質、脂肪與鈣質來支持快速成長，而成貓飼料的營養密度通常不足，顆粒也可能過大不易咀嚼。建議選用幼貓專用或全齡貓飼料。

（延伸閱讀：幼貓何時吃成貓飼料？正確轉換時間、份量一次掌握）

需要搭配肉泥或零食嗎？

不必固定搭配，零食攝取量應有所限制。肉泥與零食可以作為訓練或增加適口性的輔助，但不能取代主食，且建議總熱量控制在每日的 10% 以下，避免造成肥胖。

貓咪一天要喝多少水才夠？

平均建議攝取量為 50 ml/kg 體重。以一隻 4 公斤的貓為例，每日需要約 200 毫升水分。若以乾糧為主，需額外補充水分；若以罐頭或鮮食為主，飲水量可相對減少。若貓咪喝水不足，可以在濕糧中加水或提供流動式飲水機。

（延伸閱讀：貓咪喝水量多少才正常？一天建議水量與判斷方式）

以上是關於「貓食量」的計算方法。歡迎持續追蹤《早安毛健康》，了解更多有關貓吃魚、養貓須知、母貓結紮、公貓結紮等資訊，讓我們陪伴你與毛孩健康快樂地一起長大！